Hello les filles ♡
Alors comment vous sentez vous à l’approche de l’été ?
Vous commencez déjà à profiter des salades, des fruits frais et du soleil ? ☀️
Pour ma part, j’ai profité de ces journées bien chaudes pour tester une cure detox d’une journée, constituée à 100% de jus de fruits, de légumes et d’épices.
La cure a pour but de nettoyer l’organisme en éliminant les toxines accumulées et de réénergiser le corps.
C’est chez Kitchendiet, spécialisé en livraison de repas minceur frais à domicile, que j’ai choisi de faire ma cure.
Les 8 jus detox pour une journée
Kitchendiet propose de deux cures différentes : une de une journée ou une de 3 jours.
Pour ma part, j’ai opté pour la cure 1 jour qui est constituée de 8 jus :
*Red : Pomme, litchi, framboises, cranberries mixées, citron vert, goji et gingembre.
*Gold : Thé verte, menthe, pomme, céleri, citron vert et gingembre.
*Green : Pomme verte, céleri, kiwi, citron vert, épinard, menthe.
*Yellow : Ananas, manque, pamplemousse, fruits de la passion, curcuma et gingembre.
*Beet-up : Pomme, cranberry, grenade, myrtille et betterave crue.
*Pink Power : Pomme, carotte, poire, orange, betterave, citron et cardamome.
*Sunny Mary : Carotte, orange, tomate et tabasco.
*Yellow Drive : Pomme, fenouil, concombre, citron et coriandre.
Comme vous pouvez le constater, ces jus sont pleins de bons ingrédients.
Une journée 100% jus, c’est possible ?
Pour que cette journée 100% jus se passe au mieux, je l’avais bien préparé dans mon agenda.
Refuser le brunch avec les copines et annuler l’apéro du soir en terrasse, me voilà prête à entamer ma cure et rien ne pouvait m’en empêcher 💪
J’ai suivi les recommandation de la marque en prenant les jus dans l’ordre conseillé :
-Petit déjeuner : Green & Red
– Collation : Pink Power
-Déjeuner : Beet-up & Gold
-Collation : Yellow
-Dîner : Sunny Mary & Yellow Drive
Les jus étaient bien frais et vitaminés, c’était assez sympa de bouleverser ses habitudes alimentaires le temps d’une journée.
Les jus avec lesquels j’ai eu le plus de mal sont ceux à la betterave, c’est un aliment qui prend réellement le dessus sur les autres au niveau du goût.
Pour ce qui est de la faim, j’étais assez surprise car je ne l’ai pas ressenti du tout au fil de la journée.
Ce que j’ai particulièrement apprécié avec les jus, c’est cette sensation de légèreté au niveau du système digestif.
En conclusion, j’en ai retiré une vraie sensation de bien-être et de légèreté à la fin de la journée.
Ce type de cure m’a fait prendre conscience qu’on peut tout à fait changer ses habitudes alimentaires de temps en temps pour détoxifier son organisme.
Vous pouvez retrouver la cure de jus d’un jour sur le site de Kitchendiet pour 49€.
Le prix est assez élevé pour une cure d’une journée mais pour celles qui souhaitent réaliser leurs jus maison, c’est tout à fait possible.
Que pensez vous de ce type de cure ?
Vous êtes tentées ?
Plein de love ♥︎
Moi les seules cures que je veux bien faire c’est des cures Netflix & Fast-Food.
Mais c’est bien qu’une de nous dans le SQUAD accepte de relever des défis healthy hahahahaha
Bisous ma Dexy d’amour <3
Auteur/autrice
Ahah ma beauté, c’est pas mal les cures Netflix & Fast-Food aussi :p
T’inquiètes, je relève tous les défis pour donner le côté healthy au SQUAD !
Des bisous ♥
Je suis sûre que j’adorais faire ce genre de cure ! Mes parents ont une centrifugeuse et quand je rentre chez eux de temps en temps j’adore m’en faire, ça permet d’avoir un apport en fruits et légumes tout en ayant un repas léger 🙂 Par contre j’avoue que 49€ la cure d’un jour ça fait un peu cher …
Bisous <3
Auteur/autrice
Ah oui la centrifugeuse c’est super pratique 🙂
Je suis tout à fait d’accord, il est encore plus évident d’avoir un bon apport en fruits et légumes en passant par les jus.
Le prix est un peu élevé, c’est bien de pouvoir avoir l’alternative de faire ses jus maison !
Bisous ♥
Coucou ma jolie,
J’adorerai tester ce genre de cure =)
Ca doit faire bizarre de ne boire que du jus toute la journée ^^
Gros bisous <3
Auteur/autrice
Coucou Aurélie !
Hihi oui ça fait tout bizarre, mais ça fait du bien 🙂
Gros bisous ♥
J’ai acheté un extracteur et on se fait notre propre jus détox.
Par contre on met 80% de légumes et 20% de fruits.
On adore !
Bises.
Auteur/autrice
Les extracteurs de jus, il n’y a rien de mieux 🙂
Des bisous ♥
Coucou!
J’aime beaucoup faire une journée detox.
Cela permet de s’alléger et de repartir du bon pied.
Bisouuus
Auteur/autrice
Coucou !
Oui ça allège et c’est une bonne façon de repartir 🙂
Des bisous ♥
Je testerai bien cette cure, elle à l’air délicieuse !
Bisou ma belle
http://lilouuuu.com
Auteur/autrice
Elle est pas mal du tout, bien détoxifiante 🙂
Des bisous ♥
Coucou ma dexy chérie
Je ne suis pas trop fan de ces cures que je trouve chères mais je changerais peut être d’avis si j’en testé aussi. Parfois on a des aprioris mais je ne dépenserais pas autant de moi mémé c’est certain!
Énormes bisous
S
Auteur/autrice
Coucou ma douce !
Je comprends ta réticence, la meilleure alternative est de faire ses cures maisons c’est l’idéal 🙂
Plein de bisous ♥
Elle a l’air vraiment sympa cette cure en plus tu as quand même de la quantité pour 1 jour !
J’aimerais bien tester voir les effets
Bisous bisous
Auteur/autrice
Oui il y a pas mal de quantités 🙂
N’hésite pas à tester si tu en as l’occasion !
Gros bisous ♥
Etonnant que tu n’aies pas ressenti la faim! Je serai assez curieuse d’essayer!
http://vitalaurea.com
Auteur/autrice
Oui j’en étais très surprise aussi ! 🙂
N’hésite pas à essayer et me donner ton avis ♥
C’est un super concept qui doit être carrément sympa à tester! Un peu cher malheureusement mais sympa 🙂
Merci pour ton article!
Auteur/autrice
Je t’en prie, c’est un concept assez original oui et intéressant à essayer 🙂
Hello.
Impossible pour moi qui n’imagine même pas sauter un repas…
Bonne journée!
Auteur/autrice
Hello ma douce, je comprends que ça peut être difficile 🙂
J’avoue que je ne sais pas si je serai capable de ne pas « mâcher » pendant une journée, ça me parait assez incroyable de ne pas ressentir la faim du coup ! ^^ ça me donne bien envie d’essayer, ça ne me ferait pas de mal avec tous les apéros en ce moment ^^ Bisous ma belle
Auteur/autrice
Ahah je pensais ne pas pouvoir aussi hihi !
Oh oui c’est la folle saison des apéros en ce moment, donc faut essayer de détoxifier tout ça :p
Des bisous ♥
Coucou ! Sympa cette cure ! Je la trouve un peu chère pour 1 jour, mais les produits ont l’air de super qualité !
Bisous
Auteur/autrice
Coucou Elora, son prix est assez élevé c’est vrai mais la cure est de qualité et bien efficace 🙂
Des bisous ♥
ça donne trop envie, ça fait un moment que j’ai envie d’essayer je le ferai cet été je pense 😀 des bisous!
Auteur/autrice
Oh top faudra que tu me dises ce que tu en penses 😀
Plein de bisous ♥
Coucou ma belle !
Super sympa ton article 🙂 Cette cure de jus m’a l’air vraiment pas mal, j’ai bien envie de tester <3
bisous, Clarisse
Auteur/autrice
Coucou Clarisse,
Elle est vraiment super pour faire une bonne detox 🙂
Des bisous ♥
Coucou ma beauté !
C’est vrai qu’une cure de temps en temps c’est pas mal, même si le prix est assez élevé. J’en ai entendu du bien. Tous les jus ont l’air d’être bons, j’aurais peut être pas kiffer celui à la betterave aussi car j’aime pas trop ça. Avec ça, tu peux être sûr d’être propre de l’intérieur pour l’été haha.
Bisous bisous <3
Auteur/autrice
Coucou ma douce !
Oui ça vaut le coup d’en faire une de temps en temps, hihi oui la betterave c’est dur :p
Un corps tout détox pour l’été en effet 😀
Gros bisous ♥
Jolie découverte. Intéressante surtout si ça nous fait du bien mais je ne sais pas si je tiendrais une journée sans manger. Bisous
Auteur/autrice
Oui c’est un petit challenge mais qui vaut le coup 🙂
Des bisous ♥
Hello, j’avais déjà entendu parler de ce concept mais sous une autre marque il me semble ! Je trouve que c’est sympa comme cure et en effet on doit ressentir du bien être ! Bisous ♥
Auteur/autrice
Hello Mélanie,
Oui il y a plusieurs marques qui proposent ce type de cure 🙂
Exactement, une vraie bouffée de bien être !
Des bisous ♥
Coucou,
J’ai également testé ce jus tout récemment, car je fais une cure detox ! Mon préféré est celui à base de betterave. Il est vraiment succulent, j’ai envie de goûter les autres saveurs.
Auteur/autrice
Hihi pour ma part c’est celui avec lequel j’ai le plus de mal betterave 😉
Hello
Oui je suis tenté part ce genre de cure mais je sais très bien que je ne pourrais pas tenir toute une journée :p
Bisous ma belle
Auteur/autrice
Hello Sofia,
Hihi une journée ça peut se faire, après je ne sais pas si je pourrais tenir plusieurs jours :p
Bisous à toi ♡