Hello mes jolies sirènes 🐬
Aujourd’hui, on parle sport aquatique et plus particulièrement d’aquabike 💦
J’ai eu la chance de pouvoir faire ma toute première séance chez Aqua By en plein coeur de Paris, ça vous tente de découvrir ?
Qu’est ce que l’Aquabike ?
L’Aquabike, aussi appelé Aquabiking, est une discipline qui consiste à pratiquer du vélo dans l’eau.
Vous êtes généralement installée dans une cabine individuelle où un vélo vous attend dans une grande baignoire.
Aqua By nous propose « L’aquabiking autrement », en installant des vélos dans une piscine, vous pouvez ainsi pratiquer la discipline en groupe et avec un coach ! 💪
Une séance d’Aquabike chez Aqua By
Samedi matin, nous partions donc avec ma maman à la découverte du centre Aqua By 💙
Après avoir enfilé nos maillots de bain et pris une petite douche (douche obligatoire avant d’entrer dans le bassin), nous nous jetions dans le grand bain et grimpions sur nos vélos !
C’est parti pour 45 minutes d’aquabike en musique et avec un coach ultra motivant 😀
Je ne pensais pas que cette séance serait aussi physique, tout les muscles du corps y passent : les biceps, les triceps, les cuisses, les abdos…
J’ai adoré découvrir l’aquabike, il y a avait une super ambiance dans le bassin !
De plus, même si faire du sport dans l’eau demande plus de force, mon corps m’a semblé plus résistant à l’effort.
C’était très agréable comme sensation, de se muscler au contact de l’eau.
Après avoir bien travaillé, à nous la séance de sauna.
Rien de mieux pour se relaxer…
Ce qui est génial, c’est que vous n’avez qu’à amener votre maillot de bain, tout le reste est fourni : serviettes de bain, sèche-cheveux, lisseur, brosse à cheveux, démaquillant et même déodorant !
Le centre est d’une hygiène irréprochable, vous disposez également d’un vestiaire avec des casiers verrouillés par code.
Crédits Photos : Aqua By
Pour les parisiennes et celles en Ile de France qui seraient tentées par l’expérience, notez bien l’adresse du centre Aqua By :
82 rue Notre Dame de Nazareth Paris IIIème
Horaires : Du lundi au vendredi de 8h à 22h, du samedi au dimanche de 9h à 21h.
Accédez à leur site internet
En plus, votre première séance est à -50% !
Alors prêtes à challenger vos copines dans le bassin ? ✨
Plein de love ♥︎
Je suis très loin mais c’est une activité qui m’attire beaucoup 😀
Bisouuus
Auteur/autrice
C’est vraiment genial 🙂
Des bisous
Dexy ♥
Coucou ! Super ! J’aimerais TROP tester l’aquabike !
Bisous
Elo
Auteur/autrice
Ah la la c’est génial, n’hésite pas à essayer 😀
Des bisous
Dexy ♥
Coucou ma belle
J’adore faire de l’aquabike par contre ne ne savais pas que ça existait en cabine j’en ai toujours fait en groupe! En tout cas le décor est super joli.
Bisous
S
Auteur/autrice
Coucou toi,
C’est vraiment un sport génial, je suis fan 🙂
En plus, le centre est très joli, j’ai adoré !
Plein de bisous ♥︎
C’est magnifique !
Bises.
Auteur/autrice
En effet, le lieu est superbe 😀
Des bisous
Dexy ♥
Je vois que toi aussi tu as eu l’occasion de tester l’aquabike chez Aquaby. Même si je n’aime pas trop le quartier, le centre Aquaby est top ! Et puis la séance d’aquabike est vraiment géniale. J’ai aussi été surprise par le fait que l’on travaillait autant de parties du corps pendant cette séance ! Une belle découverte. 🙂
Bisous
Auteur/autrice
On partage le même avis ma belle, c’était une superbe découverte pour moi aussi 🙂
Des bisous
Dexy ♥︎
Ce que je trouve fou c’est que tout est fourni dis donc, c’est intéressant du coup !
Pas d’inquiétude de sortir toute ébouriffée haha 😀
Je n’ai jamais testé perso, je trouve que c’est un peu cher pour ce que c’est à chaque fois !
@Camr3m
Auteur/autrice
Oui ça c’est parfait pour celles qui comme moi en ont marre de sortir toutes décoiffées hihi 🙂
Effectivement, c’est une activité qui revient un peu cher !
Dexy ♥︎
Trop envie de tester ! Je m’inscris pour la première séance à -50%
Auteur/autrice
Génial, profite bien de ta séance 😀
Des bisous
Dexy ♥︎
Bonjour.
J’avais cela ici, mais le prix était rédhibitoire! Bon, de toutes façons le centre a fermé…
Il paraît que c’est hyper fatigant, tu en penses quoi?
Merci!
Auteur/autrice
Bonjour toi !
Non ce n’est pas fatiguant, ça détend énormément par contre 🙂
Des bisous ♥︎
Depuis des années, je me dit il faut que je teste l’aquabike, et je prends jamais le temps d’y aller, alors que j’ai un centre aquatique qui propose des cours à 10min de chez moi… Il faut vraiment que je prenne le temps de tester ce sport ! Ce centre « Aqua By » à l’air vraiment joli !
Auteur/autrice
C’est exactement ce que je me disais avant ahah, ça vaut vraiment le coup d’essayer 🙂
Il est tout beau, j’adore !
Bisous
Dexy ♥︎
Coucou Dexy,
Merci du partage, ca me tente beaucoup mais dommage que je suis à milles km
A la fois sport et détente dans un super endroit
Des bisous
Auteur/autrice
Oui c’est dommage que tu sois si loin ! 🙂
Des bisous
Dexy ♥︎
J’adorerais tester, ça doit être génial
Auteur/autrice
C’est trop trop top 😀
Dexy ♥︎
Coucou ma beauté !
J’ai tellement envie de pratiquer ce sport depuis des années, j’en entend que du bien.
Le centre est très très beau, c’est propre et ça se voit !
Tu me donnes envie d’y aller.
Merci pour cette découverte.
Bisous bisous, passe une bonne soirée <3
Auteur/autrice
Coucou ma chérie !
Tu as vu comme c’est beau ? Ca donne envie, on sent que c’est irréprochable 😀
Top de t’avoir permis de découvrir ce centre !
Plein de bisous, bonne journée à toi
Dexy ♥︎
Super sympa cet article ! Ça fait longtemps que j’ai envie de tester l’aquabike et tu viens de me motiver encore plus à passer le cap ! Je pense qu’après la séance tu te sens en pleine forme ^^
Des bisous
Auteur/autrice
Coucou Clarisse !
Ravie que cet article t’ai donné la motivation à passer le cap, tu ne seras pas déçue : tu en sors complètement détendue 😀
Bisous
Dexy ♥︎
J’ai testé l’aquabike chez Aquaby! C’est vrai qu’on se sent en pleine forme apres sans parler du sauna qui permet de se relaxer!! Je confirme allé les parisiennes allez essayer!! -)
Auteur/autrice
Oui ça booste et en même temps ça détend !
Le passage par le sauna est obligatoire hihi c’est tellement le pied 😀
Bonjour, super article! J’y suis allé et j’ai moi aussi adoré!
Tout est bien résumé ici, super cours, super lieu, super coachs !!
Auteur/autrice
Merci Sophie, j’ai adoré mon expérience là bas également 🙂
Hello tout le monde,
J’ai testé l’aquabiking chez Aqua by avant le confinement, c’était toooooooooop, vraiment ! J’ai hâte d’y retourner pour remuscler mes jambes et perdre un peu de poids avant l’été !
Auteur/autrice
Hello Alexandre,
Ravie de savoir que l’expérience t’a plu aussi, j’ai hâte d’y retourner également !